Se beber, não conduza: riscos, mitos e como voltar para casa

Se beber, não conduza: o álcool atrasa os reflexos, reduz o campo de visão, piora o cálculo de distâncias e, sobretudo, dá uma falsa sensação de controlo, por isso quem bebeu é o pior juiz para decidir se pode conduzir. Nenhum truque (café, água, duche frio) elimina o álcool mais depressa; só o tempo o faz. A única opção segura é decidir antes de sair como vai voltar: táxi, transportes públicos ou um condutor que não beba.

É uma das mensagens de segurança rodoviária mais repetidas e, ainda assim, continua a ser necessária. Neste artigo vemos porquê, que mitos convém esquecer e como se organizar para que a noite, o almoço de família ou o casamento acabem bem.

O álcool começa a afetar o cérebro com pequenas quantidades, muito antes de uma pessoa se sentir «bêbeda». Ao volante, os seus efeitos notam-se em:

• Os reflexos. Demora-se mais a reagir a uma travagem brusca, a um peão ou a um semáforo que muda.
• A visão. O campo visual estreita-se (o chamado efeito túnel), custa mais adaptar-se aos encandeamentos e calculam-se pior as distâncias e as velocidades.
• A coordenação. As manobras que fazemos sem pensar, como mudar de faixa ou fazer uma curva, tornam-se menos precisas.
• O discernimento. Aumenta a sensação de segurança e a tendência para arriscar: anda-se mais depressa e respeita-se menos a distância de segurança.
• O sono. O álcool é um depressor. Combinado com o cansaço de uma noite longa, multiplica o risco de adormecer ao volante.

Além disso, o efeito não é igual para todos: depende do peso, do sexo, de se ter comido ou não, do cansaço, da medicação e do ritmo a que se bebe. Por isso, as contas do género «com duas imperiais não acontece nada» são tão pouco fiáveis.

O fígado elimina o álcool ao seu ritmo, e não há forma de o acelerar. Estes remédios populares não funcionam:

• O café. Pode despertá-lo um pouco, mas o álcool continua no sangue. O resultado é alguém igualmente afetado e mais confiante.
• Beber muita água ou tomar um duche frio. Ajudam a sentir-se melhor, não a eliminar o álcool.
• Comer no fim. Comer antes e durante abranda a absorção, mas não anula o que já bebeu.
• «Espero uma hora e pronto.» O tempo necessário varia muito consoante a pessoa e o que tenha bebido. Depois de uma noite de copos, é fácil continuar a acusar positivo na manhã seguinte.

Em Espanha, o Reglamento General de Circulación (o regulamento de trânsito espanhol) fixa taxas máximas de álcool no sangue e no ar expirado, e são mais baixas para os condutores recém-encartados e para os profissionais do que para os restantes. Ultrapassá-las implica multa e perda de pontos da carta de condução e, a partir de certos níveis ou se se conduzir sob a influência do álcool, é um crime contra a segurança rodoviária. A DGT propôs nos últimos anos baixar esses limites, por isso o prudente é consultar a legislação em vigor; embora o mais simples seja não fazer contas: se vai conduzir, zero álcool.

A decisão de não conduzir é muito mais fácil de tomar no início da noite do que no fim. Algumas ideias:

• Deixe o carro em casa. Se sabe que vai beber, nem sequer o tire da garagem.
• Designe um condutor que não beba durante toda a noite, e alternem entre o grupo.
• Peça um táxi. A qualquer hora, à porta do restaurante ou do bar. Pode pedir o táxi por WhatsApp sem ter de ligar no meio do barulho.
• Partilhe-o. Se voltarem vários na mesma direção, o táxi compensa; explicamo-lo em como poupar dinheiro a partilhar táxi.

Se está a pensar numa noite pelo centro, em as melhores zonas para sair à noite em Madrid tem ideias, e em a melhor alternativa ao carro quando bebemos álcool comparamos as opções para voltar.

Há situações em que é especialmente fácil cair na tentação de pegar no carro: o jantar de despedida antes de partir de viagem, o casamento de um amigo na véspera do voo ou o brinde no aeroporto ao reencontrar a família. Em todas elas, o táxi resolve o problema:

• Se voa no dia seguinte, reserve o táxi para o aeroporto na véspera e esqueça o estacionamento de Barajas. O preço é fixo: a partir do interior da M-30, 33 €.
• Se são um grupo grande a voltar de uma celebração, um táxi até 7 lugares leva-os a todos juntos.
• Se volta de viagem e brindou no avião, não vá buscar o carro ao parque de estacionamento: é mais um motivo para escolher o táxi em vez do carro próprio, como contamos em de carro ou de táxi para o aeroporto.